Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
На 3 порции: репа средней величины 3-4 штук масло сливочное 60 грамм молоко 1/2 стакана, хлеб пшеничный черствый 8-10 литров омтиков, бульон мясной 1-1/ 2 литров , укроп или петрушка 1 пучок, соль, специи по вкусу.
|
|
60 грамм лущеного гороха, 150 грамм соленой свинины шпик, лук репчатый, 2 гвоздики (специя), 1 мускатный орех (специя).
|
|
На 4 порции: 2 х 500 грамм упаковки готового томатного супа 150 грамм маленьких коротких макарон отваренных 3 ст л оливкового масла 400 грамм консервированной белой фасоли (cannellini), сольем 4 ст сушеных томатов, порезанных 4 ст л черных оливок без косточек, порезанных 4 ст л свежих итальянских трав
|
|
На 4 порции: 1 ст л подсолнечного масла 1 литров уковица, мелко порезанная 500 грамм картофеля, порезанного на кубики 1/2 - 1 ст л пасты карри 700 миллилитров овощного бульона 400 грамм консервированных помидоров 425 грамм консервированного нута (турецкого горха), сольем 175 грамм замороженного горошка свежевыдавленный лимоннй сок и натуральный йогурт - подаем
|
|
700 миллилитров томатного сока, 300 миллилитров воды, 200 миллилитров сливок, одна столовая ложка сливочного масла, две чайных ложкимуки, 4 тушки кальмара, сыр, сухарики
|